立秋節(jié)氣三候分為:“一候涼風(fēng)至、二候白露生、三候寒蟬鳴。涼風(fēng)至的意思是立秋后很多地區(qū)開始刮偏北風(fēng),讓人們感覺(jué)涼爽。白露生的意思是因?yàn)榘滋斐霈F(xiàn)大太陽(yáng),晚上刮涼風(fēng),形成了晝夜溫差,空氣中的水蒸氣在植物上凝結(jié)成了露珠。寒蟬鳴是指秋天感陰而嗚的寒蟬開始嗚叫。
《素問(wèn)?臟氣法時(shí)論》說(shuō):“肺主秋..肺收斂,急食酸以收之,用酸補(bǔ)之,辛瀉之”。可見酸味收斂肺氣,辛味發(fā)散瀉肺,秋天宜收不宜散,所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品,適當(dāng)多食酸味果蔬。
秋天,總是這樣悄無(wú)聲息地來(lái),帶著它的詩(shī)意與畫意,讓人沉醉。每一片落葉,都是一封未寄出的情書,記錄著歲月的痕跡,也藏著對(duì)未來(lái)的期許。
秋風(fēng)吹雨過(guò)南樓,一夜新涼是立秋。
1、釋義:秋風(fēng)把雨水吹過(guò)南樓,一夜過(guò)后,天氣變得涼快無(wú)比,就知道是立秋時(shí)節(jié)了。
2、出處:【明】夏云英《立秋》
3、人民日?qǐng)?bào)原文摘抄:“秋風(fēng)吹雨過(guò)南樓,一夜新涼是立秋”。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣,也是秋季的第 一個(gè)節(jié)氣。一般公歷每年8月7日至9日,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135度的時(shí)候進(jìn)入立秋時(shí)節(jié)。今年8月7日為立秋日。
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